2017-05-23から1日間の記事一覧

ダイエット4

また特に注目されているのが「デブ菌」の存在です。肥満の人の腸内細菌は「デブ菌」に占拠されていることが明らかになり、ダイエットと腸内環境は関連性は非常に高いと言われています。 腸内環境を良くすることで、消化・吸収・代謝・排出のスピードを早め、…